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5 分鐘三文魚飯糰 🍙

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5 分鐘三文魚飯糰 🍙 - step 1 5 分鐘三文魚飯糰 🍙 - step 2 5 分鐘三文魚飯糰 🍙 - step 3

5 分鐘三文魚飯糰 🍙

日式 煮, 揉麵 非常簡單

返工日子早上時間分秒必爭,如何做快速又好吃的早餐是我每天的課題。我們最常吃的是麵包三文治等、但有時沒有的話我會做飯糰,暖暖的飯糰配以香脆的紫菜,餡料可以用三文魚、呑拿魚、肉鬆、溏心蛋等,非常好吃呢😋 分享一下我的做法: 白飯於早一日晚餐

做法

返工日子早上時間分秒必爭,如何做快速又好吃的早餐是我每天的課題。我們最常吃的是麵包三文治等、但有時沒有的話我會做飯糰,暖暖的飯糰配以香脆的紫菜,餡料可以用三文魚、呑拿魚、肉鬆、溏心蛋等,非常好吃呢😋 分享一下我的做法: 白飯於早一日晚餐煮多點,第二日早上用微波爐翻熱2分鐘,拿出來拌入芝麻碎和柴魚片,用保鮮紙墊底,加入拌好的飯,用保鮮紙幫助壓平,中間餡料我用了三文魚碎和明太子沙律醬,再把飯糰塑形,包好紫菜就完成。

日式 揉麵 早餐 5 分鐘三文魚飯糰 🍙