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無奶無麵粉的蘑菇湯

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無奶無麵粉的蘑菇湯

中式 煎, 炒, 煮 非常簡單

西式湯品中,我認為平實又暖洋洋的代表就是磨菇湯。罐頭的忌廉磨菇湯,通常用麵粉來做稠杰的口感,磨菇的成份少之又少。所以我決定自己試試,做個每一啖都是濃濃的菇菌味道,沒有麵粉和奶的蘑菇湯。我的版本加上煎至金黃的蘑菇片,加點extra virgi

材料

  • 啡蘑菇 1盒約200g 切片
  • 白蘑菇 1盒約200g 切片
  • 鴻喜菇 半包約100g 撕開
  • 洋蔥 半個 切碎
  • 蒜頭 2粒 切碎
  • 雞湯 800ml (我用浸過雞胸肉的雞湯,有興趣可回看之前的post)
  • 橄欖油
  • 胡椒

做法

1)菇類用濕布清潔乾淨,如果真的太骯髒,就在水喉下快速用牙刷沖洗一下。切片、撕開備用。

2)平底鑊下油,小火慢慢煎香數片蘑菇片至金黃色,除了裝飾用途外,煎香的蘑菇片有濃郁的菇味,口感微脆,非常好吃。

3)熱鍋下油,把其餘菇類放入鍋內中火炒香,加入洋蔥碎、蒜蓉繼續翻炒。炒到洋蔥變軟,加入雞湯小火煮15分鐘。

4)用手提攪拌棒將湯打碎,用攪拌機blender 會更幼滑。再次煮滾加入胡椒和鹽調味。

5)上桌時放入煎香的蘑菇片,灑上橄欖油和香草裝飾就完成了。

中式 午餐 無奶無麵粉的蘑菇湯