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魚香茄子
在超市買到很漂亮的茄子(香港叫矮瓜),除了原條切開做孜然茄子,或日式味噌茄子外,最常做的就是魚香茄子了。非常下飯也很適合帶飯的一道家常小菜。 魚香茄子本來是四川菜,裡面是沒有魚的。相傳有一戶人家很喜歡吃魚,一直用這些配料調味料做魚,有一次
材料
- 免治豬肉 100g
- 茄子 1條 切條
- 洋蔥 1個 切碎
- 蒜頭 4粒 切碎
- 調味料:
- 豆瓣醬 1.5大匙
- 蠔油 1大匙
- 魚露 1大匙
- 糖 1小匙
- 醋 1大匙
- 水 80ml
- 麻油 1小匙
- 1)熱鍋下油,炒香洋蔥和蒜蓉後,加入免治豬肉,炒到半熟後,加入豆瓣醬炒香。
- 2)加入茄子炒均,然後加入除了麻油以外的所有調味料,拌均後加蓋煮4-5分鐘至茄子變軟熟透,最後加入麻油拌均就完成了。
- Tips:
- 茄子容易氧化變黑,最好煮前才切開,或用一大碗水加點醋浸泡,減慢氧化。
- Eggplant with Minced Pork Stir-Fry
- Ingredients:
- Minced Pork 100g
- Eggplant 1 whole (Slice in thin portion)
- Onion 1 whole (cut in small chuck)
- Garlic 4 cloves (chop in fine chuck)
- Sauce:
- Chilli Bean Sauce 1.5tbsp
- Oyster Sauce 1tbsp
- Fish Sauce 1tbsp
- Sugar 1tsp
- Vinegar 1 tbsp
- Water 80ml
- Sesame Oil 1tsp
做法
1)Heat pan and add 1tbsp oil, stir-fry onion and garlic add minced pork and Chilli Bean Sauce and stir-fry for about 1min until aromatic.
2)Add eggplant and all the sauce except sesame oil, stir well and cover to cook for 4-5 mins until eggplant are soften. Finally, add sesame oil and stir. It’s ready.
Tips: Add some vinegar to the water and soak the eggplant to prevent oxidizes and turn black. Or just cut it right before you cook.
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