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魚香茄子

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魚香茄子

中式 中等

在超市買到很漂亮的茄子(香港叫矮瓜),除了原條切開做孜然茄子,或日式味噌茄子外,最常做的就是魚香茄子了。非常下飯也很適合帶飯的一道家常小菜。 魚香茄子本來是四川菜,裡面是沒有魚的。相傳有一戶人家很喜歡吃魚,一直用這些配料調味料做魚,有一次

材料

  • 免治豬肉 100g
  • 茄子 1條 切條
  • 洋蔥 1個 切碎
  • 蒜頭 4粒 切碎
  • 調味料:
  • 豆瓣醬 1.5大匙
  • 蠔油 1大匙
  • 魚露 1大匙
  • 糖 1小匙
  • 醋 1大匙
  • 水 80ml
  • 麻油 1小匙
  • 1)熱鍋下油,炒香洋蔥和蒜蓉後,加入免治豬肉,炒到半熟後,加入豆瓣醬炒香。
  • 2)加入茄子炒均,然後加入除了麻油以外的所有調味料,拌均後加蓋煮4-5分鐘至茄子變軟熟透,最後加入麻油拌均就完成了。
  • Tips:
  • 茄子容易氧化變黑,最好煮前才切開,或用一大碗水加點醋浸泡,減慢氧化。
  • Eggplant with Minced Pork Stir-Fry
  • Ingredients:
  • Minced Pork 100g
  • Eggplant 1 whole (Slice in thin portion)
  • Onion 1 whole (cut in small chuck)
  • Garlic 4 cloves (chop in fine chuck)
  • Sauce:
  • Chilli Bean Sauce 1.5tbsp
  • Oyster Sauce 1tbsp
  • Fish Sauce 1tbsp
  • Sugar 1tsp
  • Vinegar 1 tbsp
  • Water 80ml
  • Sesame Oil 1tsp

做法

1)Heat pan and add 1tbsp oil, stir-fry onion and garlic add minced pork and Chilli Bean Sauce and stir-fry for about 1min until aromatic.

2)Add eggplant and all the sauce except sesame oil, stir well and cover to cook for 4-5 mins until eggplant are soften. Finally, add sesame oil and stir. It’s ready.

Tips: Add some vinegar to the water and soak the eggplant to prevent oxidizes and turn black. Or just cut it right before you cook.

中式 晚餐 魚香茄子