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日式漢堡扒

相片

日式漢堡扒 - step 1 日式漢堡扒 - step 2

日式漢堡扒

日式 煎, 烤, 煮, 揉麵, 燒烤 非常簡單

網上買了安格斯草飼免治牛肉,就來做japanese-hamburg-steak吧。 japanese-hamburg-steak通常混合免治豬肉和牛肉,再加入洋蔥增加香氣和甜味,也會加入麵包糠和牛奶令漢堡扒juicy點。今次我用了純牛肉,在裏面加了芝士,做出流心效果。

材料

  • 免治牛肉 500克
  • 洋蔥 1個 切碎
  • 麵包糠 4大匙
  • 牛奶 4大匙
  • 胡椒
  • 芝士3片

做法

1)洋蔥切碎後,放入微波爐叮2分鐘,放涼備用。

2)芝士每片切成4小塊,再2小塊疊起,共6份備用。

3)把麵包糠和牛奶混合,讓麵包糠先吸收牛奶,然後加入免治牛肉和洋蔥順一個方向拌勻至產生黏性。

4)把牛肉分成6份,放在保鮮紙上按平,然後包入兩小塊芝士片,再用保鮮紙先包好,塑造成漢堡扒的形狀,可以放在焗爐紙上備用。

煎的方法: 中火燒熱平底鑊落油,放入漢堡扒,先煎一面到金黃色,然後反面轉小火加蓋焗5分鐘。打開後在漢堡扒中間插入筷子,看看流出來的液體透明就是熟了。

漢堡扒醬汁: 日式豬扒醬 3湯匙 茄汁 2湯匙 豉油 1小匙 燒烤醬 1 湯匙

全部材料混合就完成。

日式 揉麵 燒烤 晚餐 日式漢堡扒